PERDRE du GRAS : 5 conseils qui CHANGENT ton CORPS ! Comprendre en profondeur & avoir le déclic !

Comment réussir à perdre du gras efficacement, rapidement et durablement ? Dans ce format Sissy Talk, je vous livre tous mes meilleurs conseils, mes pistes de réflexions et surtout les bonnes questions à se poser pour réussir à trannsformer son corps durablement et surtout SAINEMENT ! Dites moi si ce nouveau format vous a plu, moi j'adore !
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- Objectifs perte de gras, prise de muscle, focus abdominaux...
- 2 à 5 séances / semaine
- 25 à 40min max par séance tout inclus (tu choisis ta durée)
- Recettes et guides alimentaires inclus !

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Notre vie de couple : https://youtu.be/PPKUvmvwmpg
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Ma méthode miracle : https://youtu.be/3uGdoVaNbVA

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- Sportive depuis toute petite
- Veggie depuis 10 ans
- Jeûne intermittent depuis 6 ans
- 32 ans et toutes mes dents
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