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20MIN CARDIO BRÛLE GRAISSES + VENTRE PLAT & DÉSSINÉ ! Sans matériel, rapide, intense - Sissy MUA
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10MIN VENTRE PLAT & BAS DU VENTRE ! Gainage profond, abdos dessinés, rapide & facile - Sissy Mua
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20MIN BAS DU VENTRE + TAILLE FINE ! Complet & efficace ! Sans matériel, rapide, intense - Sissy MUA
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Ce que je MANGE quand je ne m’ ENTRAÎNE PAS !
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18mn ABDOS FESSIERS : ventre plat, fesses & sans sauts ! Sans matériel, rapide, efficace - SissyMUA
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15min FESSIERS EXPRESS - sans matériel & sans sauts ! Intense, rapide, efficace - Sissy MUA
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10MIN ABDOS DESSINES & VENTRE PLAT - Rapide, efficace & facile ! Avec Romy et Sissy Mua !
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Toutes les filles font ça… ???? @TiboInShape
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15min CARDIO BRÛLE-GRAISSES EXPRESS & EFFICACE ! Sans matériel, rapide, intense - Sissy MUA
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15min ABDOS DESSINES & VENTRE PLAT sans sauts ! Sans matériel, rapide, efficace - Sissy MUA
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RESTER SÈCHE sans se PRIVER ? Ma journée type !
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Le BIKINI AVEC SISSY fête ses 10 ANS ! Ton programme fitness gratuit commence ! Sissy MUA
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RIEN À F0UTRE DE VOTRE AVIS ! ????
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JE MANGE COMME KYLIE JENNER PENDANT 24H ! (en roue libre totale)
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Mon mec va me quitter après ça… ???? @TiboInShape
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Faire GROSSIR ses FESSIERS à la MAISON : équivalents salle vs maison ! (partie 2 coming soon)
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Comment J’ORGANISE mes ENTRAÎNEMENTS pour un résultat OPTIMAL quand je suis pressée !
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Réussir à PRENDRE des FESSES, c’est POSSIBLE ! Même SANS GÉNÉTIQUE !
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PRENDRE des FESSES efficacement en 5 conseils : c’est POSSIBLE !
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JE POSE UN STÉRILET : MA PIRE EXPÉRIENCE ? (douleurs, libido, fiabilité...)
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Comment je PLANIFIE ma SEMAINE d’entraînement pour gagner en TEMPS et en EFFICACITÉ ????
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