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Prévenir l'Alzheimer avec un mode de vie sain

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« Près de la moitié des cas d'Alzheimer pourraient être évités grâce à un mode de vie sain », selon Cécilia Samieri, chercheuse à l'Inserm. Facteurs psychosociaux, nutrition, activité physique et sommeil jouent un rôle clé dans la prévention. Une alimentation méditerranéenne et 30 minutes de marche rapide par jour réduisent significativement les risques. Bien que les traitements actuels soient limités, la prévention reste une approche prometteuse pour lutter contre cette maladie multifactorielle. #alzheimer #sante #prevention #risque #maladie #inserm #recherches Suivez-nous sur : Youtube : https://www.youtube.com/c/lepoint/ Facebook : https://www.facebook.com/lepoint.fr/ Twitter : https://twitter.com/LePoint Instagram : https://www.instagram.com/lepointfr Tik Tok : https://www.tiktok.com/@lepointfr LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/le-point/posts/ Bluesky : https://bsky.app/profile/lepoint.fr Threads : https://www.threads.net/@lepointfr WhatsApp : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaDv82FL2ATwZXFPAK3c www.lepoint.fr
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Mots-clés
alzheimer, evergreen, lpt
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