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Je TEST l'entrainement de PAMELA REIF (et c'est pas jojo) !

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ava
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Aujourd'hui je crash-test 3 séances de sport de la célébre influenceuse de sport allemande, Paméla Reif. Cardio, haut du corps, legs, tout y passe et je vous donne sans détours mon avis objectifs !

♡ Nos programmes sportifs et plans alimentaires :
- Objectifs perte de gras, prise de muscle, focus abdominaux...
- 2 à 5 séances / semaine
- 25 à 40min max par séance tout inclus (tu choisis ta durée)
- Recettes et guides alimentaires inclus !

♡ Rejoins nous sur instagram :
Sissy : https://www.instagram.com/sissymua/?hl=fr
Tini : https://www.instagram.com/fitwtini/?hl=fr
App Trainsweateat : https://www.instagram.com/teamtrainsweateat/?hl=fr
Nos collections : https://shop.trainsweateat.com
Nos compléments alimentaires : https://food.trainsweateat.com
Et sur Tiktok @sissymua !

♡ Les questions que vous me posez le plus :
Notre vie de couple : https://youtu.be/PPKUvmvwmpg
L'alimentation végétarienne : https://youtu.be/CiAve9egyqw
Le jeune intermittent : https://youtu.be/LHnE6gjOF5E
La "sèche" 2022 : https://youtu.be/Nit2AqA3Dys
Ma méthode miracle : https://youtu.be/3uGdoVaNbVA

♡ Un peu + sur moi :
- Sportive depuis toute petite
- Veggie depuis 11 ans
- Jeûne intermittent depuis 7 ans
- 32 ans et toutes mes dents
- Côte d’Azur
- En couple avec Tini, Tahitien


♥ Contact professionnel uniquement : [email protected]
Catégories
Santé
Mots-clés
sissy mua, sissy, mua
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