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Recette de Nuggets pour musculation | FastGoodCuisine

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Vidéo spéciale muscu avec Alex et P-J de la chaîne :



Pour la recette :

- 2 escalopes de poulet
- 1 oeuf
- 100 gr de farine
- 100 gr de muesli
- ( - 1 mesure de prot )
- paprika
- sel
- poivre

Enjoy :)
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