Fessiers express sans sauts ! Avec haltères, rapide et efficace (20min) - Strong Sissy Mua

Level up ton niveau et ta shape grâce à ce nouveau programme des plus challengeant ! À toi le mental strong dans un corps strong ! Rien ne peut t’arrêter, ensemble nous allons tout donner et relever le challenge ! Pour tout savoir :

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????️‍♀️ Strong girl era is coming !

⏲️ Chapitrage ⏲️
00:00 Intro
00:23 Présentation
01:11 Exercices