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Comment lutter efficacement contre le stress ? - Je t’aime etc S03

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Selon une étude, deux salariés sur trois sont touchés par le stress.
Plus de trois millions de Français ressentent des symptômes proche du burn-out.
Comment lutter efficacement contre l’un des maux du siècle ?

Ludovic Dujardin, fondateur de l’application de méditation Petit Bambou (https://www.petitbambou.com/fr) est en plateau pour nous en parler.




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