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BOWLCAKE PROTÉINÉ (Express, vegan et pauvre en glucides)

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ava
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Recette de bowlcake express pour un dej rapide, protéiné et vegan !
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Mon nouveau livre ► http://ln4.fr/ln458af298045653
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♡ Recap' des ingrédients :
- 45g de protéines en poudre (la protéine vegan n'est pas encore commercialisé par Natural Mojo mais cela ne saurait tarder!)
- 1 pointe de levure chimique
- 90mL de lait végétal

En option :
- 5g de cacao sans sucre
- 10g de pépites de chocolat
- 10g de coco rapé

Toping de votre choix.

♡ Macros pour la recette de base :

Calories : 216 Kcal
Protéines : 38g
Glucides : 6g
Lipides : 5g

♡ Macros pour la recette choco-coco :

Calories : 345 Kcal
Protéines : 41g
Glucides : 15g
Lipides : 14g


♡ Recette de Sissytella à se rouler par terre !!!!
https://www.youtube.com/watch?v=337SUO2-nAY



♡ Mes marques partenaires :
Natural Mojo http://bit.ly/1sjr2Fa -15% SISSY
Fittea http://bit.ly/1R7Sz57 -15% SISSY
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Catégories
Santé
Mots-clés
sissy mua, sissy, mua
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