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Astuces pour bien dormir enceinte ! - La Maison des maternelles #LMDM

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Lily
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Manon demande : “Enceinte de 6 mois et demi je dors très mal. Mauvaise position, envie de faire pipi, pensées qui tourne en boucle je suis épuisée !! Des astuces ?” 
Il n’y a rien de plus difficile que le sommeil parce qu’il impacte tout le reste : votre humeur (d’habitude excellente) devient maussade et vous avez en journée l’énergie d’une loutre neurasthénique alors que d’habitude on ne vous arrête plus . Voici quelques conseils ! 

Présentée par Agathe Lecaron, La Maison des Maternelles est le rendez-vous quotidien consacré à la petite enfance. Dans ce magazine, l’animatrice et les spécialistes qui l’entourent ont pour ambition de répondre aux interrogations des jeunes parents, proposant ainsi une émission de service. En toute liberté, de façon positive et décomplexée !
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